Tandem amme en smårolling og nyfødt

1 -

10 tips for tandem pleie

Hvis du blir gravid mens du ammer et annet barn, kan du amme i løpet av en ny graviditet hvis legen din forteller deg at den er trygg. Så, etter at du har din nye baby, kan du bestemme deg for å fortsette å pleie din pjokk sammen med ditt nyfødte. Når du ammer søsken som ikke er tvillinger, kalles det tandempleie.

Du kan bestemme å sykepleier din smårolling sammen med din nyfødte Hvis

• Du blir gravid igjen veldig raskt etter fødselen av ditt eldre barn, og ditt eldre barn er under ett år.
• Du føler ikke at det er riktig tidspunkt å avvenne ditt eldre barn .
• Du tror på barnledd avvenning .
• Du vil fortsette å gi barnet ditt de følelsesmessige og psykologiske fordelene som amming gir.

Amning av en pjokk og en nyfødt er en spesiell situasjon, og det er ikke alltid lett. Fortsett å lese for 10 tips for å hjelpe deg gjennom tandempleie.

2 -

Forbered ditt eldre barn

Ha en snakk med ditt eldre barn før din nye lille kommer. Gi henne beskjed om at hennes nye bror eller søster trenger også sykepleier. Forklar at en baby ikke kan spise og drikke andre typer snacks og mat slik hun kan, så babyen vil trenge å sykepleier mye mer. Det kan være litt lettere for barnet ditt å dele amming hvis han er forberedt.

3 -

Breastfeed Ditt yngre barn, deretter ditt eldre barn

Sykepleier din nyfødte først og ofte

En nyfødt ammer minst hver 2 til 3 timer i løpet av dagen og natten . Det er viktig at nyfødte får alle næringsstoffene og de sunne immunforsterkende egenskapene som hun trenger fra brystmelken , så sørg alltid for nyfødte først. Etter at ditt yngre barn er fornøyd med sin fôring, kan du deretter fortsette å sykepleie ditt eldre barn.

4 -

Vet at brystmælken vil endre seg

Brystmælkendringer under graviditet og etter fødsel

Etter hvert som graviditeten utvikler seg, endres brystmælken din. Når ditt nye barn er født, vil du lage råmælk . Colostrum inneholder all ernæring som et nyfødt trenger, men du gjør bare en liten mengde av det.

Når brystmelken din returnerer til kolostrum, kan ditt eldre barn ikke liker at han ikke får så mye melk eller forandringen i smaken, slik at han kanskje ikke vil sykepleier . Men når melken kommer inn og overgår til moden melk , kan det eldre barnet vise mer interesse i pleie igjen. Denne avkastningen av entusiasme kan skyldes økningen i melkeforsyningen, eller behovet for å føle deg nærmere.

5 -

Mer pleie betyr mer brystmelk

Amning To barn vil øke din melkforsyning

Hvis barnet ditt fortsetter å sykepleier gjennom kolostrumfasen, vil den ekstra stimulansen som ditt eldre barn gir ved brystet, bidra til å øke tilbudet av brystmelk . Etter noen få dager, når brystene begynner å fylle opp med melk, vil forsyningen tilpasse seg å mate begge barna på samme måte som det ville for noen som ammer tvillinger . Du kan til og med ende med en overflødig melkeforsyning .

6 -

Snakk med barnas lege

La barnelege vite at du pleier å bære begge barn

Sørg for å fortelle barns lege at du pleier det eldre barnet ditt sammen med ditt nyfødte barn. Barnelege vil nøye overvåke nyfødtens vekst de første ukene for å være sikker på at han får nok brystmelk og vokser i et sunt, konsekvent tempo. Pass på å følge legenes instruksjoner og ta barnet ditt til alle sine planlagte velbesøk og vektkontroll.

7 -

Andre kan ikke forstå eller støtte din beslutning

Du kan møte kritikk og negative kommentarer

Du kan føle press fra din ektefelle, familiemedlemmer eller venner til å avvenne ditt eldre barn. Men hvis ditt nyfødte vokser og blir tyngre og det ikke er fare for å fortsette å sykepleier begge barn, kan du fortsette tandempleie så lenge du føler deg komfortabel. Fordelene med å amme ditt eldre barn slutter ikke en gang han blir seks måneder eller til og med ett år gammel. Amming vil fortsette å gi mange helse- og utviklingsmessige fordeler for barnet ditt, godt etter det første året.

8 -

Ikke glem å ta vare på deg selv

Vær oppmerksom på dine daglige behov

Mens du pleier to barn, vil kroppen din trenge mer energi for å få mer morsmelk. Pass på å spise et godt balansert kosthold , få litt ekstra sunne kalorier hver dag , og drikk nok væsker for å holde deg hydrert .

9 -

Prøv å få nok hvile

Ikke overdriv det

Det kan være utmattende for å møte behovene til nyfødte og småbarn. Postpartum tretthet kan forstyrre amming og brystmjólkforsyningen. Ikke overdriv det og prøv å få så mye hvile som mulig. La husarbeidet gå, legg føttene opp, ta en lur og ikke vær redd, be om hjelp hvis du trenger det.

10 -

Det er OK å forandre deg

Ikke føl deg gjeld hvis du forandrer deg

Hvis tandempleie blir for overveldende, trenger du ikke å føle deg skyldig i å avvike ditt eldre barn . Ditt eldre barn kan få all sin ernæring fra et sunt kosthold med faste matvarer, og du kan fortsette å møte sine følelsesmessige behov på andre måter.

11 -

Søk hjelp og støtte hvis du trenger det

Hjelp, godkjenning og støtte er tilgjengelig

Hvis du er bekymret for tandempleie, eller hvis du har spørsmål om å amme en nyfødt og et eldre barn samtidig, snakk med legen din eller en ammingskonsulent. Lokale amming grupper, som for eksempel La Leche League International , er også en Flott sted å finne aksept, støtte og råd.

Amming ditt eldre barn sammen med ditt nyfødte kan være trøtt, men det kan også være en givende opplevelse. Så lenge ditt yngre barn får all den ernæringen hun trenger, kan du velge å fortsette å pleie begge barn sammen så lenge du føler deg komfortabel med å gjøre det.

_kilder:

_{American Academy of Pediatrics. Ny mors guide til amming. Bantam Books. New York. 2011.}

_{Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Amning En veiledning for medisinsk fag syvende utgave. Mosby. 2011.}

_{Riordan, J. og Wambach, K. Breastfeeding and Human Lactation Fourth Edition. Jones og Bartlett Learning. 2014.}