Uregelmessige syklusårsaker + Naturlige måter å bli gravid + Behandlingsalternativer for fruktbarhet
Kan du bli gravid med uregelmessige perioder? Ja. Uregelmessige perioder kan gjøre det vanskeligere å bli gravid. Men de betyr ikke nødvendigvis at du ikke vil bli gravid alene.
Hvor lett du kan tenke er avhengig av en rekke faktorer, blant annet:
- årsaken til uregelmessige perioder
- hvor uregelmessig dine perioder er
- om du kan klare sex for graviditet eller ikke
Noen kvinner med uregelmessige sykluser må bruke fruktbarhetsbehandlinger . Noen ganger kan endringer i livsstil regulere tidligere uregelmessige perioder og hjelpe deg med å bli gravid.
Vi diskuterer alle disse alternativene nedenfor.
Er syklusene uregelmessige?
En uregelmessig periode er definert som en menstruasjonssyklus som er enten kortere enn 21 dager eller lenger enn 36 dager.
Din syklus kan også betraktes som uregelmessig dersom de varierer vesentlig fra måned til måned.
For eksempel, hvis en måned er syklusen din 23 dager, og den andre er 35, og deretter en annen er 30, kan du si at du har uregelmessige sykluser.
- Quiz: Har du en normal periode?
En sporadisk uregelmessig syklus er normal. Stress eller sykdom kan forårsake forsinkelse i eggløsning eller menstruasjon, noe som gjør at syklusen din blir lengre og noen ganger kortere enn vanlig.
Hvis du bare har en eller to "off" perioder i året, ikke bekymre deg.
Men hvis syklusene dine ofte er uregelmessige - eller du går ganske lang tid mellom menstruasjonssykluser - bør du se legen din for en evaluering.
Hvilke årsaker til uregelmessige sykluser gjør det vanskeligere å bli gravid?
Som nevnt ovenfor har årsaken bak uregelmessige sykluser mye å gjøre med sjansene for å bli gravid.
Noen ganger er uregelmessige perioder et tegn på anovulasjon . Anovulatoriske sykluser er menstruasjonssykluser der eggløsning ikke finner sted.
Hvis du ikke eggløsning, kan du ikke bli gravid .
Uregelmessige perioder kan være et tegn på polycystisk ovariesyndrom (PCOS) . Avhengig av om du har eggløsning selv eller ikke, kan du bli gravid selv med PCOS.
Mange kvinner antar at uregelmessige sykluser og problemer med å bli gravid, er alltid PCOS. Dette er ikke sant. Det finnes andre mulige årsaker til uregelmessige perioder og infertilitet, inkludert skjoldbrusk ubalanse, hyperprolactinemia, lavt ovarie reserver og tidlig eggstokkesvikt.
En vanlig årsak til uregelmessige perioder og nedsatt fruktbarhet er fedme .
Å være overvektig (eller undervektig) kan forstyrre menstruasjonssyklusene og gjøre det vanskeligere å bli gravid.
Ekstrem trening og ekstrem slanking er også potensielle årsaker til uregelmessige sykluser. Kvinnelige idrettsutøvere er mer sannsynlig å oppleve infertilitet av denne grunn.
Noen ganger peker uregelmessige sykluser på en mer subtil hormonell ubalanse. Du kan fortsatt være eggløsende måned til måned. Bare at eggløsningens dag varierer sterkt.
Hvis du er eggløsende, kan du bli gravid uten hjelp av fruktbarhetsmedikamenter.
Fange egget når syklusene dine er uregelmessige
Hvis du er eggløs, men uregelmessig, må du gjøre en spesiell innsats for å oppdage din mest fruktbare tid.
Det er mange måter å forutsi eggløsning på . Du må kanskje bruke mer enn en til å finne ut når er det beste tidspunktet for deg å ha sex.
En eggløsningspåprøvningstest kan være i stand til å hjelpe deg med tidsseks for graviditet. Disse testene fungerer mye som graviditetstester, ved at du tetter på teststrimler for å bestemme når du er mest fruktbar.
Men i noen kvinner gir testene flere "falske positive". Dette er spesielt vanlig hos kvinner med PCOS.
En annen mulig fallgruve med å bruke disse testene når syklusene dine er uregelmessige, er at du må bruke mer enn gjennomsnittlig antall teststrimler.
Du bruker ikke testene hele syklusen din, men bare rundt den generelle tiden du kan forvente å eggløsning. Når syklusene dine er uregelmessige, kan dette ovulasjonsvinduet være lengre enn gjennomsnittlig kvinne.
Du vil kanskje vurdere å kartlegge din basale kroppstemperatur (BBT) . BBT-kartlegging kan vise deg når du egentlig har eggløsning.
I tillegg kan du dele dine BBT-diagrammer med legen din. Hun kan kanskje bruke denne informasjonen til å gjøre en diagnose.
Hyppig sex = Bedre metode for å bli gravid med uregelmessige sykluser
Du kan også bestemme å unngå å prøve å oppdage eggløsning og bare ha sex ofte gjennom hele syklusen din.
Det er mange fordeler med å ta denne tilnærmingen.
For en, finner noen par timing sex for graviditet stressende. Dette unngår det stresset.
Du vil ikke prøve å ha sex når du får det positive eggløsningstestresultatet. Du har bare sex ... ofte ... hele måneden!
For det andre trenger du ikke å bekymre deg for manglende eggløsning.
Hvis du har sex tre til fire ganger i uken, har du sannsynligvis sex på en fruktbar dag.
Medisiner som hjelper deg å bli gravid med uregelmessige sykluser
Hvis det viser seg at du ikke eggløsning , kan du trenge fruktbarhetsmedikamenter for å øke eggløsning.
Clomid er det mest foreskrevne legemidlet for ovulatorisk dysfunksjon, og den har en god suksessrate.
Et annet mulig alternativ er stoffet letrozol. Dette kreft stoffet brukes off-label for å utløse eggløsning.
Forskning har funnet det muligens mer effektivt enn Clomid hos kvinner med PCOS.
Mens ikke et fruktbarhetsmedikament, kan en annen medisin legen din foreslå at det er diabetesmedikamentet metformin. Metformin kan hjelpe kvinner med insulinresistens og PCOS-eggløsning på egen hånd.
Hvis disse legemidlene ikke virker, kan legen din foreslå å bevege seg på injiserbare fertilitetsmedikamenter (gonadotropiner) , IUI-behandling eller til og med IVF .
Livsstilsendringer for å regulere eggløsning for unnfangelse
Fertilitetsmedikamenter er ikke ditt eneste alternativ.
Du kan kanskje gjøre livsstilsendringer.
Hvis du er overvektig, kan du miste noe av vekten til å hoppe i eggløsning og hjelpe deg med å bli gravid. Og du må kanskje ikke miste all vekten.
Forskning har vist at overvektige kvinner som bare taper 10% av vekten, kan starte eggløsning igjen.
Hvis ekstrem slanking er problemet, skift dietten til en mer balansert plan, og til og med få litt vekt hvis du er undervektig, kan det bidra til å regulere syklusene dine.
Når skal du snakke med legen din om uregelmessige sykluser
Hvis du har uregelmessige perioder, er det beste å se din gynekolog.
Selv om du ikke prøvde å bli gravid, er det en god ide å få sjekket ut.
Vanligvis er anbefalingen at du prøver å bli gravid i ett år (eller seks måneder hvis du er 35 år gammel) , og deretter, hvis du ikke tenker, å se en lege.
Dette gjelder imidlertid ikke hvis det er tegn på et problem.
- Quiz: Er du i fare for ufruktbarhet?
Uregelmessige sykluser er en risikofaktor for infertilitet. Legen din kan kjøre noen enkle blodprøver for å se om du har eggløsning eller ikke.
Hvis blodarbeidet ditt indikerer at du har eggløsning, og du ikke er over 35, vil du kanskje fortsette å prøve å bli gravid alene for litt lenger. https://www.verywell.com/what-to-expect-during-fertility-tests-1960157
Eggløsning problemer er en vanlig årsak til kvinnelig faktor infertilitet , med en ganske god behandling suksessrate.
Det er ingen skam å få hjelp. Ikke vær redd for å finne ut det.
kilder:
Unormal uterusblødning. American College of Obstetricians og Gynecology Education Pamflet.
Menstruasjon. American College of Obstetricians og Gynecology Education Pamflet.